Escoge cómo portear a tu bebé

Portear a mi peque es una de las mejores cosas que he hecho como madre. Llevar a tu bebé o niño/a pequeño/a cerca de tu cuerpo con una tela o mochila tiene muchos beneficios. Hay varios tipos, distintas marcas, una amplia gama de precios y opciones para elegir. Los tipos más habituales son: fular elástico, mochila portabebés, bandolera, mei-tai, kanga y pouch.

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Esta guía te ayudará a decidir entre un fular elástico y una mochila portabebés (links a Amazon).

Beneficios de portear a tu bebé

  • Refuerza el vínculo entre vosotros. El bebé te verá desde muy cerca, escuchará tu voz y estará rodeado por tu olor. El bebé incluso puede escuchar los latidos de tu corazón.
  • Se siente protegido y seguro, ya que le recuerda al entorno del útero materno.
  • El porteo reduce los estímulos externos como por ejemplo la cantidad de ruido que escucha. Por lo tanto, ayuda a evitar el cansancio mental y la sobreestimulación de nuevos sitios, luces, colores y mucha gente hablándole. Estar tan cerca de tu cuerpo le da seguridad y le permite relajarse.
  • El uso del portabebé promueve la lactancia materna. Si tu elección como madre es dar el pecho, te alegrará saber que portear a tu bebé y estar tan cerca de él activa las hormonas que necesitas para amamantar. La prolactina y la oxitocina se secretan mientras porteas al bebé. ¡Con un poco de práctica puedes amamantar y portear a la vez!
  • Portear reduce la posibilidad de tener depresión posparto. Las hormonas mencionadas anteriormente, prolactina y oxitocina, pueden funcionar como una protección para evitar desarrollar depresión o ansiedad posparto.
  • Mejora los cólicos del lactante. La posición vertical del bebé durante el porteo ayuda a que los gases se movilicen y no se queden estancados en su estómago donde causan dolor.
  • Los bebés lloran menos y duermen mejor cuando están cerca de tu cuerpo. Están más relajados, así que pueden hacer siestas más largas y estar más felices y tranquilos en general. Esto es especialmente importante durante el “cuarto trimestre” (bebés de 0 a 3 meses).
  • ¡Tendrás tus manos libres! No es libertad total pero es más de lo que tendrías si llevaras al bebé en brazos. También puede ser útil para ir a lugares que tienen escaleras o a la montaña, ya que no estarás limitada por tener que llevar un cochecito.

 

¿Qué es un fular elástico?

Un fular elástico es una pieza larga de tela generalmente hecha de material elástico de algodón suave. Se ata alrededor de tu cuerpo antes de poner al bebé dentro. Suele medir unos 4-5 metros de largo y menos de 1 metro de ancho.

Los fulares elásticos son una réplica genial del entorno dentro del útero: se ajustan cómodamente cerca de tu cuerpo y parece que él bebé y tú seáis uno solo. Necesitarás un poco de práctica, ya que hay una serie de pasos para ponerlo bien alrededor de su cuerpo. ¡Recuerdo haber practicado con un peluche cuando estaba embarazada!

El fular elástico fue, sin ninguna duda, la mejor opción para nosotros hasta que la bebé tuvo entre 6 y 9 meses.  Lo usamos a diario, muchas veces al día. Durante el cuarto trimestre (las primeras 12 semanas de vida) y en ciertas fases complicadas, usamos el fular durante 7 o incluso más horas al día. La mayoría de las siestas fueron en el fular hasta que tuvo 6 meses. No le gustaba el carrito, ni dormir en ningún sitio que no fuera encima nuestro. A medida que su peso aumentaba considerablemente, nuestra espalda empezó a tener molestias después de tantas horas. Entonces buscamos el siguiente método de porteo: la mochila portabebés.

El fular elástico que usamos y que sinceramente recomiendo es de la marca Funki Flamingo, disponible en Amazon España y en Amazon UK. Compramos dos fulares idénticos para cuando uno estaba en la lavadora, ¡imagina si lo usábamos!

ProsContras
Suave para la piel y el cuerpo del bebéNecesitas practicar algunas veces
Parece que bebé y tú seáis un mismo cuerpoA partir de cierto peso puede causar molestias en espalda y hombros
Precio
No ocupa mucho espacio

¿Qué es una mochila portabebés?

Una mochila portabebés normalmente tiene una cinta para la cintura, una estructura corporal y tiras que se abrochan alrededor del cuerpo. Las instrucciones de muchas marcas suelen ser: primero atar la cinta de la cintura, colocar al bebé en la estructura del cuerpo y luego abrochar las cintas alrededor de los brazos u hombros.

Una mochila es más rápida de poner que un fular elástico. Quizás este sea el motivo por el que a los hombres les suele gustar más una mochila que otros tipos de portabebés. Como es más rápido de poner, puede resultar muy útil en aeropuertos, trenes, en medio de la calle o sitios donde no hay mucho espacio.

Esta opción de porteo suele ser más cara. Por ese motivo estábamos un poco reacios a comprar una al principio, pero una vez que nuestra bebé tuvo 6-7 meses y pesaba demasiado para el fular elástico, nos decidimos a probarla. ¡Qué buena decisión fue! Incluso ahora que tiene 2 años podemos usar la mochila si lo necesitamos. Tiene buen soporte en la espalda y los hombros y no hay ningún tipo de molestia a pesar del peso.

ProsContras
Rápido de ponerPrecio
Cómodo con más pesoMenos cercano y ajustado al cuerpo
Más fácil aprender cómo ponerlo

La mochila portabebés que usamos desde que nuestro bebé tenía 6 meses y todavía usamos a los 2 años de vez en cuando es el Ergobaby 360 en Amazon. Nos encantó desde el principio y lo recomendamos sin dudarlo. Valió la pena el precio para la cantidad de veces que lo usamos y la calidad del material. Puedes comprarlo en Amazon España o en Amazon UK.

Para climas cálidos, tienen un modelo con tejido especial más ligero: Ergobaby 360 Cool Air (Amazon EspañaAmazon UK).

 

Por favor asegúrate de leer las instrucciones del producto que escojas y comprueba que el bebé y tú estéis seguros y cómodos.

 

Probar diferentes métodos de porteo

En el Reino Unido existen sling libraries, “bibliotecas de métodos de porteo”. Son tiendas donde puedes probar los distintos tipos de portabebés que existen (fular, mochila, mei tai, pouch, bandolera…). Ahí tienes la opción de probarlos con el bebé dentro y ver si ambos estáis cómodos antes de comprar. Si estas en Reino Unido, puedes encontrar sling libraries cercanas a ti haciendo una búsqueda en Google o preguntando en grupos de Facebook de madres y padres locales.

Si te interesa, puedes leer sobre 18 de maneras de jugar con tu bebé de 0 a 6 meses o de qué está compuesta la leche materna. Puedes leer todos los posts aquí.

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